2023 நூலாசிரியர்: Christopher Dowman | [email protected]. கடைசியாக மாற்றப்பட்டது: 2023-05-21 04:38
புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்கள், பொது மக்களை விட அதிக விகிதத்தில் புற்றுநோய் அல்லாத காரணங்களால் இறக்கின்றனர். 2008 ஆம் ஆண்டில், புற்றுநோயின் அமெரிக்கப் பொருளாதாரச் சுமை $228 பில்லியனைத் தாண்டியது, ஆனால் இந்த செலவினங்களில் 41% மட்டுமே நேரடி புற்றுநோய் சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது. பெரும்பாலான செலவுகள் அதிகரித்த நோயுற்ற தன்மை, இழப்பு உற்பத்தித்திறன் மற்றும் முன்கூட்டிய இறப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகின்றன. ஜர்னல் ஆஃப் தி அமெரிக்கன் டயட்டடிக் அசோசியேஷன் இதழின் மார்ச் 2011 இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு வர்ணனை, புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதைத் தடுப்பதற்கும், புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களில் நிலவும் நாள்பட்ட நிலைமைகளை நிர்வகிப்பதற்கும், அத்துடன் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், சுகாதாரச் செலவுகளைக் குறைப்பதற்கும் ஊட்டச்சத்து பரிந்துரைகளை ஆதரிக்கும் தற்போதைய ஆதாரங்களை ஆய்வு செய்கிறது. வர்ணனை அறிவு இடைவெளிகளை விவரிக்கிறது மற்றும் எதிர்கால ஊட்டச்சத்து ஆராய்ச்சி திசைகளை பரிந்துரைக்கிறது.
"புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், நீண்ட கால ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்வதற்கான வாய்ப்புகள் விரிவடைகின்றன" என்று முன்னணி எழுத்தாளர் கிம் ராபியன் கருத்துரைத்தார், PhD, RD, உதவிப் பேராசிரியர், தொற்றுநோயியல் மற்றும் சமூக சுகாதாரப் பிரிவு; மற்றும் உறுப்பினர், புற்றுநோய் விளைவுகள் மற்றும் உயிர்வாழ்வதற்கான திட்டம், மேசோனிக் புற்றுநோய் மையம், மினசோட்டா பல்கலைக்கழகம், மினியாபோலிஸ். "12 மில்லியனுக்கும் அதிகமான அமெரிக்க புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களுடன் (மக்கள் தொகையில் சுமார் 4%), நோயாளிகள் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் பிற சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கு வழிகாட்டுதல்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டிய நேரம் இது. ஊட்டச்சத்து தலையீடுகள் உதவுவது மட்டும் அல்ல என்ற கருதுகோளை தரவு ஆதரிக்கிறது. புற்றுநோய் விளைவுகள், ஆனால் புற்றுநோய் சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடிய இருதயச் சிக்கல்கள், எடை அதிகரிப்பு, நீரிழிவு மற்றும் பிற நாளமில்லாச் சுரப்பிக் கோளாறுகள், செயல்பாட்டுக் குறைபாடு, ஆஸ்டியோபீனியா மற்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் போன்ற நாட்பட்ட சுகாதார நிலைகளில் சிலவற்றைத் தடுப்பதிலும் நிர்வகிப்பதிலும் முக்கியமானதாக இருக்கும்.
புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களுக்கான தற்போதைய பரிந்துரைகளை ஆசிரியர்கள் விவாதிக்கின்றனர், இது ஆரோக்கியமான எடையை அடைவதையும் பராமரிப்பதையும் வலியுறுத்துகிறது; வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளை ஊக்குவித்தல் (பெரியவர்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் மிதமான மற்றும் தீவிரமான உடல் செயல்பாடு); காய்கறிகள், பழங்கள் மற்றும் முழு தானியங்கள் நிறைந்த உணவை உண்ணுதல்; மற்றும் சிவப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள் மற்றும் மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்துகிறது. மேலும், தற்போதைய பரிந்துரைகள் என்னவென்றால், புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்கள் உணவுப் பொருட்களில் இருந்து சப்ளிமெண்ட்ஸிலிருந்து தங்கள் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெற முயற்சிக்க வேண்டும், ஏனெனில் பல ஆய்வுகள் புற்றுநோய்-குறிப்பிட்ட மற்றும் புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களிடையே அனைத்து காரணங்களுக்காகவும் உயிரிழப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
மேலும் ஆராய்ச்சிக்கு அழைப்பு விடுக்கும் முக்கியமான அறிவு இடைவெளிகள் அடையாளம் காணப்படுகின்றன. பெரும்பாலான புற்றுநோயாளிகளுக்கு ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கொமொர்பிடிட் நிலைமைகள் இருப்பதால், ஊட்டச்சத்து தலையீடுகள் மூலம் இந்த கொமொர்பிடிட்டிகளை நிர்வகிப்பது இந்த நபர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம். குறிப்பிட்ட புற்றுநோய்களுக்கு குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்கள் தேவையா என்பது விசாரணையின் மற்றொரு பகுதி.
இறுதியாக, எந்தவொரு ஊட்டச்சத்து தலையீடும் தனிப்பட்ட நோயாளியுடன் வேலை செய்ய வேண்டும் என்பதை ஆசிரியர்கள் அங்கீகரிக்கின்றனர். அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் மற்றும் உலக புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி நிதி/அமெரிக்கன் இன்ஸ்டிடியூட் ஃபார் கேன்சர் ரிசர்ச் ஆகியவை புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களை ஊக்குவிப்பதற்கான முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும், புற்றுநோய் தடுப்புக்கான உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை பரிந்துரைகளை பின்பற்றுவதற்கு, சில புற்றுநோயாளிகள் அவ்வாறு செய்கிறார்கள் என்று சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. புற்றுநோயால் தப்பிப்பிழைப்பவர்களிடையே ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை நடத்தைகளை மேம்படுத்துவதற்கான தலையீடுகளின் உகந்த முறை மற்றும் நேரத்தை தீர்மானிக்க மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.